ONLINE via studentportal 
Tid: Starta när du vill
Plats: Studentportalen
För vem? Tränare och Terapeuter
Hur länge: Du har tillgång till föreläsningar i 12 månader och materialet får du (PDF, program samt artiklar). 
 
Vill du bli bättre på att hjälpa idrottare eller elitmotionärer planera sin kosthållning för bättre prestation? Detta är kursen som går igenom både teoretiska och praktiska grunder för att ha kompetens att hjälpa idrottaren av flera olika typer.
 
Kursens struktur:
ONLINE: Interaktivt lärande via vår webbplats med filmer, föreläsning, artiklar, frågor och texter.
Du kommer få föreläsningsmaterialet på över 200 sidor. Detta går vi igenom i föreläsningar som ingår i kursen (inspelningar från ZOOM)
Räkna med cirka 8h hemstudier.
 
Vem kan gå kursen?
Personliga tränare med basal förståelse för näringslära, kostrådgivare, terapeuter eller nutritionister som vill bredda sin kompetens.
 
I kursen:
- Energimetabolismens grunder
- Generella principer för idrottsnutrition
- Beräkningsmodeller för idrottarens aktivitet
- Beräkningsprogram EBP Kostplanering INGÅR.
- Idrottsnutrition för uthållighetsidrott
- Idrottsnutrition för Mixad idrott
- idrottsnutrition för Styrka och Kraftidrott
- Tapering & Uppladdning inför tävling
- Nutrition för den skadade idrottaren / aktiva individen
- Female Athlete Triad (REDS)
- Periodisering av Nutrition
- Kosttillskott
- Case study från idrottare, handboll, MMA, hockey, fotboll, ultramarathon, hästhoppning, simning & rodd
 
Lärare är Seth Ronland, bachelor in food & nutrition sciences med en 10 årig erfarenhet av kostplanering för idrottare inom ett flertal idrotter. 
 
Över 200 sidor i EBP Idrottsnutrition manual ingår samt beräkningsprogram.
 
Efter kursen erhåller du diplom, detta genom godkända prov i studentportalen.